Sivananda Yoga in Hamburg Altona - Janne Shivajyoti Heinssen - Janne Shivajyoti Heinssen - Sivananda Yoga in Hamburg Ottensen

Ich unterrichte klassisches Hatha-Yoga in der Tradition von Swami Sivananda in Hamburg Altona, in der Großen Rainstr. 31.

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Wir geben Einzelstunden für Anfänger. Und für alle die anderen die sich bewegen wollen. Kurse bieten wir für Schwangere. Falls Ihr auf der Suche nach offenen Kursen seid, findet ihr einen tollen Stundenplan bei Yoga Harburg - Anja Reh.

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Vor ber 70 Jahren erffnete Joseph H. Pilates sein erstes Studio in New York. Lange Zeit vor allem von professionellen Tnzern und Schauspielern zur besonderen Ausbildung der Krperbeherrschung angewandt, hat sich Pilates in den letzten Jahren als ideale Trainingsmethode fr jedermann etabliert - gleich welchen Alters und welcher Konstitution. Denn Pilates wird auf jeden Einsteiger.

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Ich unterrichte klassisches Hatha-Yoga in der Tradition von Swami Sivananda in Hamburg Altona, in der Großen Rainstr. 31.

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The web page states the following, "Janne Shivajyoti Heinssen - Sivananda Yoga -." I saw that the web site stated " In der Tradition von Swami Sivananda für alle Level und Menschen allen Alters und biete zudem Kurse in der Entspannungstechnik." They also said " Yoga Yoga Nidra - Der Schlaf des Yogi. Mit dieser kraftvollen Methode lernst Du, Dich auf der körperlichen, geistigen und emotionalen Ebene vollkommen zu entspannen. Die völlige Entspannung während einer Yoga Nidra Stunde entspricht vier Stunden Schlaf. Yoga für Rückbildung nach der Schwangerschaft."

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